• 1 xícara (chá) de iogurte natural
  • 1 ½ xícara (chá) de suco de laranja
  • ½ xícara (chá) de cenoura picada
  • 2 colheres (sopa) de mel
  • 3 pedras de gelo

Iogurte com laranja e cenoura

 

Iogurte com laranja e cenoura

Iogurte com laranja e cenoura

 

Modo de preparo:

Bata no liquidificador o iogurte, o suco de laranja, a cenoura, o mel e o gelo até que fique homogêneo.